الاكتئاب عند الأطفال
تعد المشاكل النفسية من أخطر المشكلات التي تواجه الطفل، ومنها الاكتئاب التي تجعل الطفل منطوياً على نفسه، ويفقد الرغبة في التعامل مع الآخرين، وحب العزلة، وعدم قابليته للحياة وفقدانه التركيز والشهية، مما يجعل الأبوين في خوف وقلق دائم على طفلهم ويفكرون في الحل لاخراجه من هذه الحالة النفسية.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب؟
١- المشاكل الاجتماعية والأسرية وخاصة التي بين الوالدين حيث تؤثر بدرجة كبيرة على نفسية الطفل.
٢- تعرض الطفل لكثير من التنمر عليه من قبل أصدقائه والآخرين بسبب عيب خلقي أو تعرضه للإصابة.
٣- نتيجة آثار جانبية لتناول بعض الأدوية التي تحتوي على مواد تسبب هذا الاكتئاب.
٤- كثرة الضغوط النفسية عليه من قبل المدرسة أو الأسرة.
٥- عدم تنفيس الطفل عما بداخله مما يكتم في نفسه الحزن ويسبب الاكتئاب.
٦- فقدان الطفل لشخص أو شيء كان متعلق به ويحبه.
كيف نعالج الاكتئاب عند الأطفال؟
١- معرفة السبب الذي أدى إلى الاكتئاب معرفة دقيقة فالمعرفة نصف العلاج.
٢- احتواء الطفل والتقرب منه وامداده بالحب والحنان.
٣- على الأبوين حل مشاكلهم وخلافاتهم بعيداً عن طفلهم، وتوفير جو أسري هادئ خالٍ من الاضطرابات والضغوطات.
٤- بث روح التفاؤل والأمل في نفس الطفل وعدم التشاؤم وإشعاره بالفشل بل التركيز على نقاط القوة والإيجابيات لديه.
٥- عمل مشاركة جماعية ترفيهية للطفل واللعب مع أصدقائه.
٦- فتح الحوار والمناقشة مع الطفل وتخصيص بعض الوقت للتحدث معه لمعرفة مشاعره وما يمر به من أزمات.
٧- حث الطفل على الرضا والقناعة والتخفيف من الضغوطات عليه.
٨- إذا فشل كل ذلك نرجع إلى طبيب نفسي لعلاجه ويسمى بالعلاج النفسي والدوائي.
آخر همسة
إن الحرص على راحة الطفل النفسية واستقراره يوفر جو من السعادة داخل الأسرة، لأن الأطفال هم قرة العين وبهجة الحياة، فقال تعالى: *المال والبنون زينة الحياة الدنيا*.
